Donnerstag, 28. Oktober 2010

Ein paar Eindrücke vom 1. Wochenende in Zadar


Ja, Raume segeln ist nicht leicht!!

Schon garnicht wenn plötzlich der Druck weg ist!!!

Das war die tolle Gruppe vom 1. Wochenende in Zadar.
Danke an unsere Sponsoren.

Mittwoch, 27. Oktober 2010

Resumé

Zadar war echt toll. Es war zwar ein hartes Training aber es hat sich wieder sehr viel gebracht. Ivan ist echt ein super Trainer. Er hat uns jeden kleinen Fehler gesagt denn wir machen. Jetzt haben wir wieder viele Sachen zum Üben und Trainieren. Wie heißt es so schön Übung macht den Meister.
UND deswegen fahren wir am Freitag gleich wieder nach Zadar zum Trainieren.

Montag, 25. Oktober 2010

Zadar

Das Training in Zadar ist wieder einmal super. Es ist noch sehr schön warm und bis jetzt hatten wir immer super Wind. Heute sind es ungefähr 4-5 Windstärken.

Mittwoch, 20. Oktober 2010

Dienstag, 19. Oktober 2010

Montag, 18. Oktober 2010

Slowenische Meisterschaft

Sind wieder gut von der slowenischen Meisterschaft nach Hause gekommen. Gestern konnten wir leider keine Wettfahrten mehr segeln, da zu viel Wind war. Das Wasser in der Adria ist nur so geflogen, man hat nur noch Schaumkronen gesehen. Die anderen zwei Tage waren sehr schön. Am ersten Tag war super Wind, ca. 5 Beaufort und gute Welle. Wir konnten super mit den Jungs mithalten und waren nach drei Wettfahrten 6 von 11. Am zweiten Tag war weniger Wind, zwischendurch auch fast kaum Wind, aber wir haben uns durchgekämpft und waren auf der Raume und Vorwind wahnsinnig schnell. Wir konnten sogar einen 4ten Platz verbuchen, wobei wir die Besten Slowenen hinter uns gelassen haben.
Die zwei Segeltage waren sehr erfolgreich für uns und wir haben wieder super viel gelernt. Es war sehr schön zum Segeln. Am Ende waren die Besten Damen und haben somit auch eine Pokal bekommen. Foto von der Siegerehrung kommt noch.
Jetzt freuen wir uns schon auf die nächsten Trainings (22.-26.10, 29.-2.11 und 11.-14.11). Das erste Wochenende von den drei werden wir mit dem Ivan Bulaja (war 2000 bei den Olympischen Spielen im 470er für Kroatien), das zweite Wochenende mit Sime Fantela (war 2008 bei den Olympischen Spielen im 470er für Kroatien und ist Weltmeister von 2009) und das dritte Wochenende mit Karlo Hmeljak (war 2008 bei den Olympischen Spielen im 470er für Slowenien) trainieren. Wir ihr seht, lernen wir nur von den Besten.

Donnerstag, 14. Oktober 2010

Slowenische Meisterschaft

Heute gehts ab zur slowenischen Meisterschaft. Ich hoffe, wir haben guten Wind und gutes Wetter. Freu mich schon wieder aufs Segeln.

Samstag, 9. Oktober 2010

Sportmanagerausbildung

Gestern hat der letzte Teil der Sportmanagerausbildung der Bundessportorganisation Österreich angefangen. Es ging um 9 los und wir hörten um 18:30 auf. Thema des ersten Wochenendes sind Unternehmensstrategien. Zum Glück ist der Vortragende eine fähige Person und es ist nicht sooooo anstrengenden. Wir müssen uns viele Themen in Gruppenarbeiten selbst erarbeiten und sitzen somit nicht ständig vor "langweiligen" Folien.
Heute hatten wir von 9 bis 17:30. Am Nachmittag war es schon sehr anstrengend. Bin schon gespannt was wir für eine tolle Arbeit schreiben müssen nach dem Wochenende. Morgen ist dann auch noch einmal von 9 bis 17 Uhr. Die ganze Ausbildung geht bis nächstes Jahr Oktober, bin schon froh wenn ich das wieder abgeschlossen hab. Ich denke die letzte Stufe ist echt mit viel Arbeit verbunden, wir müssen 80 E-Learning Einheiten und 120 Praxis zusätzlich erfüllen.

Montag, 4. Oktober 2010

update

Damit meine Leser wieder einmal auf den neusten Stand der Dinge sind, aktualisiere ich meinen Blog und erzähl euch was in letzter Zeit so alles los war.
Vor drei Wochen hatten wir das Training mit dem Slowenen und den ungarischen Mädls. Es war sehr lustig und wieder einmal ein super Training mit Karlo. Wir werden immer besser und besser und das freut uns. Wir konnten uns teilweise sehr gut gegen die Jungs durchsetzen.
Das Wochenende darauf war dann die Finn Staatsmeisterschaft und FD Klassenmeisterschaft bei uns im Club. Dort hab ich mitgearbeitet und hab die Registrierung der Teilnehmer entgegengenommen. Am Samstag waren ein paar Segler, Kathi und ich gemeinsam fort. Es war so lustig, hat echt Spaß gemacht.
Gestern und vorgestern hatten wir Mental-Training mit dem Christoph Sieber (OlympiaSieger 2000 - Sydney). Es war ein super Training, neben Autogenem Training, progressiver Muskelrelaxation und weiteren Techniken und Spielen haben wir auch noch Übungen auf dem Balance Board, beim Slacklinen und auf dem Sling Trainer gemacht. Zusätzlich konnten wir dann noch Surfen und 49er Segeln gehen.
Es war ein super Wochenende, aber auch ganz schön anstrengend. War gestern am Abend richtig müde.